Le terme santé/sain se traduit en sanskrit par Svastha qui signifie littéralement « se stabiliser dans soi » ou « dans sa propre condition ».  

Définition de svastha:

L’individu sain est celui qui a les humeurs, les fonctions digestives, les tissus et les fonctions excrétrices en bon équilibre, et qui a l’esprit, les sens et le mental toujours heureux.

Un être humain est en bonne santé, si la psychologie est en équilibre, la digestion, le métabolisme et le tissu fonctionnent très bien, si les fonctions excrétrices de l'intestin et de la vessie travaillent d’une façon normale. Et l’âme, l’esprit et le sens se trouvent dans l’état permanent de bonheur durable

Les méthodes de la santé ayurvédique :

• Diagnostique par le pouls - détermination de la constitution
• Nutrition – recommandations nutritionnelles suivant votre rythme biologique personnel
• Conseils pour les routines quotidiennes et saisonnières. Adaptations aux différentes phases de vie
• Thérapie manuelle - Traitements thérapeutiques avec des huiles aux herbes
• Thérapie de détoxication – Elimination de toxines pour que l’énergie puisse couler de nouveau.
• Exercice pour la conscience, médiation et yoga

Service de conseil, définition de la constitution, plans nutritionnels et journaliers, mode de vie– 90 minutes