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Shirodhara

Ölstirnguss


Nach einer sanften Kopfmassage, fließt für ca. 15 Minuten warmes Öl, oder ein kühlendes Dekokt, in einem ruhigen Rhythmus über die Stirn. Diese Behandlungstechnik baut einen Zugang zum feinstofflichen Körper und führt zu einer tiefen Entspannung.


Der Shirodara kann auch zu therapeutischen Zwecken angewandt werden, und hilft unter anderem bei folgenden Indikationen:


  • Schlaflosigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Depressionen
  • Nervosität
  • Konzentrationsmangel
  • Hypertonie

    Takradhara


Eine aufwendige Form des Shirodharas. Ein Guss mit Butter-milch. Die Indikationen sind entsprechend für Pitta-Konstitutionen. Die Wirkung ist extrem kühlend und hat Pitta reduzierende Eigenschaften.


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