Abhyanga, die Königin unter den Ayurveda-Massagen ist die häufigste praktizierte Öltherapie.

Abhyanga, was so viel heisst wie "Einsalbung des Körpers mit Öl", hat eine tiefgreifende Wirkung auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene. Das Kräuteröl, abgestimmt auf den jeweiligen Konstitutionstyp, wird gleichmässig auf den Körper aufgetragen und wird über die Haut aufgenommen.

Bei regelmässiger Anwendung von Abhyanga, wird die Wirkung auf folgende Weise beschrieben:

• beugt dem Alterungsprozess vor
• nährt und kräftigt das Gewebe
• die Haut und die Muskeln
• macht die Haut sanfter, strahlender und jünger
• stärkt und beruhigt das zentrale Nervensystem
• verbessert den Schlaf
• regt den Kreislauf an
• entfernt Toxine
• beugt Krankheiten vor